শনিবার, ২১ মার্চ ২০২৬, ১১:৫৬ অপরাহ্ন
স্বাস্থ্য

শরীরে কিডনির সমস্যা হচ্ছে কি না বুঝবেন যেভাবে

কিডনি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের ভিতর থেকে টক্সিন বা দূষিত পদার্থ বের করে শরীরকে বিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু কিডনি ঠিকমতো কাজ না করলে এই টক্সিন জমে গিয়ে

বিস্তারিত...

চোখের যে সমস্যায় বুঝবেন ভালো নেই হার্ট-কিডনি

ভালো থাকার জন্য আমাদের শরীরের প্রতিটি অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। একটি অঙ্গ অন্য অঙ্গের সঙ্গে সম্পর্কিত। যার ফলে এক অঙ্গে সমস্যা হলে অন্য অঙ্গেও এর প্রভাব পড়ে। আমাদের ত্বক, চুল ও নখ

বিস্তারিত...

ক্যানসার থেকে বাঁচুন ব্যায়াম করে

ব্যায়াম করলে কোলন ক্যানসার থেকে সুস্থভাবে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্য হারে বাড়ে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত শরীরচর্চা ক্যানসার ফিরে আসার ঝুঁকি ২৮ শতাংশ এবং মৃত্যুঝুঁকি

বিস্তারিত...

শিশুর বাতরোগ আর বাতজ্বর মোটেই এক নয়

শিশুরা যত ধরনের রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে, তার মধ্যে বাতজ্বর একটি। এ রোগের কারণে পায়ের গিরা ফুলে গিয়ে জ্বর আসে। শিশুদের এই জ্বর আসাকে অনেকে মনে করে থাকেন, এটি বুঝি

বিস্তারিত...

পিত্তথলির পাথরের সমস্যা ও সমাধান

হেপাটোবিলিয়ারি সিস্টেমের সবচেয়ে সাধারণ রোগ হচ্ছে পিত্তথলির পাথর। পশ্চিমা বিশ্বে যার প্রাদুর্ভাব প্রায় ১০-১৫ শতাংশ। আমাদের দেশসহ পার্শ্ববর্তী দেশে যা প্রায় ১০-১২ শতাংশ। তবে এদের মধ্যে বেশির ভাগ রোগীর অর্থাৎ

বিস্তারিত...

চোখের পাতা লাফায় কেন, এর করণীয় কী?

নারী-পুরুষ উভয়েরই অমূল্য সম্পদ তাদের দুটি চোখ। এই চোখ দিয়েই আমরা দেখি রঙিন এই দুনিয়ার নানা দৃশ্য। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন এই মূল্যবান চোখ হঠাৎই অজানা কারণে কেঁপে ওঠে।

বিস্তারিত...

হাঁটুব্যথা প্রতিরোধের উপায় এবং কিছু পরামর্শ

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অস্থিসন্ধি হলো হাঁটু, যা শুধু শরীরের ওজনই বহন করে না; স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে, সোজা হয়ে দাঁড়াতে, দৌড়াতে, এমনকি আমাদের বসতেও সাহায্য করে। নাবালক থেকে বৃদ্ধ, সব বয়সী

বিস্তারিত...

অস্টিওপরোসিস: হাড় ক্ষয় কেন হয়, সেরে ওঠার উপায় কী

অস্টিও অর্থ হাড় এবং পরোসিস অর্থ পোরস বা ছিদ্র। অস্টিওপরোসিস বলতে বোঝায় যখন হাড়ে বেশি পরিমাণে ছিদ্র তৈরি হয়। হাড়ের দুটি অংশ থাকে। ওপরের শক্ত আবরণটিকে বলা হয় কমপ্যাক্ট বোন।

বিস্তারিত...